CFD Bogor Kembali Semarak, Ribuan Warga Padati Zumba

BOGOR (28/7/2019) INFOCARFREEDAY – Senam kekinian yang saat ini banyak digandrungi oleh kaum hawa, yaitu Zumba. Diciptakan oleh instruktur aerobik asal Kolombia yang bernama Alberto Perez di awal tahun 1990-an yang pada saat itu bosan dengan gerakan senam yang biasa-biasa saja. Saat melatih aerobik, sang instruktur berinisiatif untuk membawa kaset berisikan musik latin dan mencoba mencampurkan gerakan tarian latin ke dalam kelas aerobik tersebut.

Car Free Day Kota Bogor pagi ini sangat meriah, karena diramaikan oleh senam zumba yang disponsori oleh salah satu provider aplikasi berbasis konten. 

Berpusat di area depan Museum Peta, para peserta senam yang berasal dari komunitas senam zumba dan warga umum nampak sangat memanfaatkan kegiatan senam zumba massal ini. Uniknya, setiap peserta dipasangkan balon merah, sehingga bertambah menarik untuk didokumentasikan.

Kegiatan olahraga memang menjadi tema nomor satu bagi ajang bebas polusi ini, dan warga Kota Bogor diharapkan dapat menikmati manfaat dari aktifitas senam, diantaranya semua gerakan dalam zumba dilakukan dengan cepat, bertenaga, dan bertekanan tinggi sehingga menimbulkan kontraksi serta tarikan otot. Tidak hanya membakar lemak dan menyehatkan jantung, gerakan zumba juga dapat meningkatkan keseimbangan dan fleksibilitas.

“Harapan kami rutin setiap minggu, besok fresh saat kerja,” tukas Rani warga Kota Bogor saat menikmati senam. (Fajar/iCFD)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *